有很多人认为,现在社会安宁,法制健全,习武已经成为过去式了。其实不然,古人云:居安思危。一个安宁的社会,法制健全的国家,更利于静下心来学习武术、研究武术。而且少林武术是我们中国的传统历史文化,能够传承和弘扬少林功夫、少林文化,让更多的人看到中国武术的魅力,这也是一种责任和义务。那么在这个法制社会学习武术有什么好处呢?孩子在少林寺武校学武术的好处是什么?女生适合学什么武术?
1、学武术可以强身健体,全面提高柔韧,协调,速度,力量,耐力等五大素质
2、武术锻炼可以磨练意志,培养品德,养成坚持不懈、持之以恒的品质
3、练习散打可以克服心理胆怯、消极逃避的心理,磨练自尊自信、坚忍不拔、勇敢无畏的战斗意志
4、可增强青少年的心理素质,培养孩子独立自主的能力和百折不饶的精神
5、武术训练中讲究气息运行和攻防实战,对人体内环境平衡的调节、经络的疏通等大有裨益
6、青少年练习武术能提高了呼吸系统功能、心血管功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能
7、通过武术运动让孩子有更多的交流机会,从容进取,快意人生
河南登封是少林功夫的发源地,嵩山少林寺的所在地。为了传承和弘扬少林武术,嵩山当地政府创办了一所大型的青少年文武教育院校——河南嵩山少林寺武术学校,优秀教练执教,习武先习德,培养更多德才兼备的武术人才。
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