孩子很喜欢少林武术,而且他爸爸也非常支持孩子学武,但是呢,我担心我家孩子太小了,身体还没长成呢,接受正规的武术训练,每天那么辛苦,会影响到身体健康吗?会不会使孩子身体太劳累了,就不长个子了?学武术会不会影响到孩子的身高呢?嵩山少林寺武术学校讲解学武会影响身高吗?
我们都知道少林功夫经过了一千五百多年的发展了,少林武术是古人根据人体的特征研究出来的,适合人体运动规律,且小孩子在科学、系统的训练下,可增强体质,还非常有利于身体发育呢。很多家长会有担忧,怕孩子过早学武,就长不高了,家长想要了解清楚,那就必须先弄清楚影响孩子长个子的原因都有哪些。
嵩山少林寺武校教练指出,影响孩子个子的高低,第一是遗传因素,第二是后天的成长,比如饮食问题,如果营养跟不上,那就会影响到身体成长,然后还有就是长期超负荷进行负重运动,导致孩子身体发育不良或出现身体畸形。但我校是正规、国家正规院校,绝不会出现负重练习,也不会让孩子长时间训练的。
嵩山少林寺武校每天的学习内容、作息都有详细规定的,通常早上会进行晨练,跑跑步,踢踢腿等,然后上午是学习文化课程的,下午才进行武术训练,且对于不同的学员开设有不同班级的,对他们分班授课。对于小学员,不会进行力量型训练,会先学习一下简单的基本功,然后短时间、多次练习,不会给孩子身体造成负担,都是在孩子身体承受范围之内的。
在嵩山少林寺武校学武,每天每顿都会提供营养丰盛的饭菜,且不限量的,有不少家长反映说孩子在这里学武饭量增大了,也懂事了。嵩山少林寺武校孩子学武,不仅不会影响到长高,而且还会促进身体发育。在这里嵩山少林寺招生办老师在这里提醒:练习武术一定要有专业人士指导,切不可自己盲目练习。最好是找一家正规的学校,接受科学、系统的训练,不仅可避免对身体造成不必要的伤害,而且还能学的更快、更好。